dijous, 4 de febrer de 2010

EQUIPACIÓ HIVERNAL PER FER CICLISME


L'equipació hivernal és fonamental per poder practicar ciclisme a l'hivern sense patir fred.Les capes o vestir-se com una ceba seria ideal per practicar aquest esport.
La primera capa consistiria en un maillot absorbent i transpirable.L'humitat corporal s'evacua cap a l'exterior.
La capa intermitja ha de ser un folre polar prim o una samarreta tècnica.La capa intermitja mantè el cos calent sense deixar passar l'humitat expulsant la suor cap a l'exterior.
La capa exterior consisteix en una peça impermeable,resistent al vent i transpirable.Tipus jaqueta goretex o wind stoper.
No hem d'oblidar un gorro prim o similar que tapi les orelles i un mocador gruixut a l'alçada del coll sempre considerant el fred que fagi.Pensant en les mans quan el fred és intractable és millor posar-se primer uns guants prims i desprès els guants d'hivern.Per acabar no seria mala idea fer us desprès dels mitjons i abans de les sabatilles de la bici d'un botí interior o sino un d'exterior.Pere Pirincho